סדנאות

מוזמנים להצטרף למגוון סדנאות המשלבות מדיצטיות אקטיביות ושקטות כגון AUM, נשימה מעגלית, מגע, ריקוד, יצירה  ועוד. הסדנאות מהוות הזדמנות להעמקת הלמידה העצמית ולהבאת מודעות להתנהלות הרגשית שלנו.

מדיטציות

מידי יום אנו מתרגלים מגוון של מדיטציות שקטות ואקטיביות. מדיטציות שקיימות אלפי שנים ומותאמות לתקופה בה אנו חיים.

תוכניות מגורים

בין אם זה בתהליך “פסק זמן” הכולל מגורים במרכז, במפגשים חד פעמיים שכוללים שיחה אישית או מגע וכן בהתכתבות מרחוק, בכל אלו מתקיימת ההזדמנות להיכרות ולמפגש עם עצמך ועם מערך התניות שלם שנבנה לאורך החיים.

אודות המרכז

"כאן ועכשיו" הוקמה על ידי מספר אנשים שהולכים בדרך משותפת, דרך של למידה עצמית, פיתוח מודעות אישית, לקיחת אחריות בכל תחומי החיים ורצון לטיפול עצמי.
אנו, ההולכים בדרך, עובדים בעבודות שונות, מגדלים ילדים, לומדים באוניברסיטה ולוקחים חלק בשגרת חיים שמוכרת לכולם. בשלב מסוים בחיינו החלטנו ללכת בדרך של פיתוח מודעות עצמית ושל טיפול עצמי. בצורה זו אנו מנסים להביא מודעות, להפנות את האנרגיה פנימה ולקחת אחריות מלאה על חיינו.
בבסיס הדרך המשותפת עומד הרצון לנתינה ללא תמורה ופעילות למען הכלל.

קרא עוד

במרכז “כאן ועכשיו” מתקיימים אירועים על בסיס קבוע. סדנאות, מדיטציות, ערבי שרינג ופעילויות נוספות. האירועים הקרובים:


  • סדנת מגע ב/לזוגות – בקפסולות

    מתקיים בתאריך:22/08/20

    הזדמנות לחוות מפגש של מגע מתוך ערנות ורגישות אם הבן.ת זוג איתו.ה אנו בוחרים לעבור את התהליך.

    פרטים נוספים
  • סדנת בדרך אל החופש- רגשות ראשוניים.

    מתקיים בתאריך:08/09/20 | מסתיים בתאריך:12/09/20

    פריימל 1 בוחנת את היווצרותם של דפוסי ההתנהגות המלווים אותנו גם בבגרות במרכז כאן ועכשיו נחשבת סדנת פריימל, המכונה גם "רגשות ראשונים", לאבן יסוד משמעותית בתהליך המודעות והלמידה העצמית. מדובר בסדנה חווייתית הנערכת בקבוצה אך מאפשרת העמקה בתהליך אישי של כל משתתף. בסדנה לומדים המשתתפים להכיר את דפוסי ההתנהגות שלהם, את מקורותיהם בתקופת הילדות המוקדמת […]

    פרטים נוספים