מוזמנים להצטרף למגוון סדנאות המשלבות מדיטציות אקטיביות ושקטות כגון AUM, נשימה מעגלית, מגע, ריקוד, יצירה ועוד. הסדנאות מהוות הזדמנות להעמקת הלמידה העצמית ולהבאת מודעות להתנהלות הרגשית שלנו.
בין אם זה בתהליך “פסק זמן” הכולל מגורים במרכז, במפגשים חד פעמיים שכוללים שיחה אישית או מגע וכן בהתכתבות מרחוק, בכל אלו מתקיימת ההזדמנות להיכרות ולמפגש עם עצמך ועם מערך התניות שלם שנבנה לאורך החיים.
מידי יום אנו מתרגלים מגוון של מדיטציות שקטות ואקטיביות. מדיטציות שקיימות אלפי שנים ומותאמות לתקופה בה אנו חיים.
"כאן ועכשיו" הוקמה על ידי מספר אנשים שבחרו בדרך של למידה עצמית, פיתוח מודעות אישית, לקיחת אחריות בכל תחומי החיים ורצון לטיפול עצמי.
אנו, ההולכים בדרך, עובדים בעבודות שונות, מגדלים ילדים, לומדים באוניברסיטה ולוקחים חלק בשגרת חיים שמוכרת לכולם. בשלב מסוים בחיינו החלטנו ללכת בדרך של פיתוח מודעות עצמית ושל טיפול עצמי. בצורה זו אנו מנסים להביא מודעות, להפנות את האנרגיה פנימה ולקחת אחריות מלאה על חיינו.
בבסיס הדרך המשותפת עומד הרצון לנתינה ללא תמורה ופעילות למען הכלל.
מתקיים בתאריך:28/09/23
שיתוף חוויות במרחב המכיל של הקבוצה מביא לבהירות והבנה בחיי היומיום. מהם ערבי השרינג? מעגל השיתוף וההקשבה, הנערך מדי שבוע בגדרה במשך כ-20 שנה ברציפות, משמש מרחב פעיל ללימוד ומודעות עצמית עבור משתתפים רבים, ותיקים וחדשים. במעגל שמים דגש על סוג ייחודי של הקשבה שעיקרו הקשבה פנימה. המעגל מציע מרחב מכיל ודיסקרטי לשיתוף בחוויות אישיות […]
פרטים נוספים
מתקיים בתאריך:03/10/23 | מסתיים בתאריך:07/10/23
במרכז כאן ועכשיו נחשבת סדנת העומק בדרך אל החופש, המכונה גם "רגשות ראשונים", לאבן יסוד משמעותית בתהליך המודעות והלמידה העצמית. מדובר בסדנה חווייתית הנערכת בקבוצה ובמקביל מאפשרת העמקה בתהליך האישי של כל משתתף. בסדנה המשתתפים לומדים להכיר את דפוסי ההתנהגות שלהם, את מקורותיהם בתקופת הילדות המוקדמת (גילאי 0-6) ואת השפעתם על חייהם הבוגרים.
פרטים נוספים
מתקיים בתאריך:15/12/23 | מסתיים בתאריך:23/12/23
פריימל 2 עוסק בהשפעת דפוסי התנהגות הפריימליות על הילד החווה את קשיי גיל ההתבגרות. סדנת "בדרך אל החופש 2" מיועדת לבוגרי סדנת "פריימל 1 – רגשות ראשוניים" ובוגרי תהליך פריימל אישי. הסדנה עוסקת בריבוי ההתניות הנרכשות מההורים ומהסביבה, אשר ממשיכות לנהל אותנו בחיינו הבוגרים ומתייחסות לנושאים כמו דימוי גוף, גבריות, נשיות, זוגיות, יחסים בין אישיים […]
פרטים נוספים
