סוף שבוע ויפאסנה

אחרי שנגמר החופש הגדול, תכף חגים, רגע לפני שמסתיימת שנה עברית ומתחילה חדשה, זה בדיוק הזמן לקחת רגע לעצמך. לעצור, להתבונן פנימה, לפגוש את עצמך מקרוב ולראות מה חי בך.

במהלך היום נתרגל מדיטציה בישיבה שקטה בפרקי זמן קבועים, עם הפסקות בין תרגול לתרגול.
בערב תתקיים שיחה בת שעה, לשם הסבר ומענה על שאלות שהתעוררו.
התרגול נעשה במסגרת של קבוצה קטנה,
אין צורך בניסיון קודם, הסדנה מתאימה למתרגלים וותיקים וחדשים כאחד.

את הסדנה יוביל איציק זאוברמן, מייסד "כאן ועכשיו" בעל ניסיון עשיר בתרגול ויפאסנה ברחבי העולם.

ב"כאן ועכשיו" אנו שואפים לספק למשתתפים את התנאים האופטימליים על מנת שיהיו פנויים לצלול פנימה ולהקדיש את כל תשומת ליבם לתרגול.

מה אנחנו מספקים?
• לינה בתנאים נוחים, בחדרים מאובזרים וממוזגים, בכל חדר יש שירותים ומקלחת. עד שני משתתפים בחדר.
• ארוחות צמחוניות עשירות (בשישי: ארוחת צהריים וערב, בשבת: ארוחת בוקר וצהריים)
• שהייה במתחם מזמין ורחב ידיים בלב גדרה

מספר המקומות מוגבל ויש צורך בהרשמה מוקדמת ותשלום דמי רישום.
טופס הרשמה: https://forms.gle/PvqEcXT1paiNXH4MA

לפרטים נוספים:
סבינה 0523909015 סיני 0506671207